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¿QUÉ ES UNA CASA DE REPOSO Y ESTANCIA PARA ADULTOS MAYORES?

Mon, 09 Jun 2025 17:20:23 GMT

Las casas de reposo o estancias son lugares donde viven adultos mayores que requieren asistencia en actividades diarias como bañarse, vestirse, comer e ir al baño.

Entre sus grandes beneficios es que brindan atención las 24 horas, los 7 días de la semana para estas personas, que pueden sufrir de demencia o enfermedad de Alzheimer.

Es una gran ayuda, en especial, para aquellas personas que ya no pueden vivir solas en su hogar. Las estancias también ofrecen servicios como comidas, lavandería, limpieza y atención médica.

Es clave que los adultosmayores reciban atención especializada y de calidad para mantener una vida digna. En la casa de reposo, el paciente obtiene la mejor atención con cuidados especializados. Por ejemplo, estos servicios usualmente incluyen atención de enfermería, supervisión las 24 horas, tres comidas al día y ayuda con las actividades cotidianas.

Si requieres la mejor atención para tu familiar, en Casa de Reposo y Estancia Cristo Rey Texcoco te ofrecemos servicios de estancia y cuidado de adultos mayores. Brindamos un trato amable, humano y personalizado. Comunícate con nosotros para más información.

ACOMPAÑAMIENTO PARA EL ADULTO MAYOR

Mon, 09 Jun 2025 17:18:53 GMT

El envejecimiento forma parte de la vida del ser humano, para nadie es fácil afrontar esta realidad cuando se llega a esta edad, pero tampoco para las personas que deben convivir con los ancianos. Por eso en Casa de Reposo y Estancia Cristo Rey Texcoco sabemos que es importante acompañar y cuidar a los adultos mayores es esencial para que estas personas se mantengan activos y con buen ánimo.

BENEFICIOS QUE EL ACOMPAÑAMIENTO AL ADULTO MAYOR

-La compañía ayuda a mejorar el estado de ánimo de las personas, no solo del adulto mayor, sino para niños, jóvenes, adolescentes y adultos jóvenes. Por esta razón, es importante no dejarlos solos.

-Al estar acompañado, una persona mayor puede realizar mayor actividad física, lo que traerá beneficios para su salud física y mental, que a su vez, lo ayudarán a prevenir enfermedades.

-Al saber que tienen una persona a su lado, sienten su apoyo, pero no necesariamente generan dependencia, lo que puede motivarlos a seguir realizando algunas actividades por sí solos. Es decir, lo harán a su ritmo, teniendo en cuenta que ante cualquier problema, recibirán ayuda.

-El acompañante podrá supervisar los medicamentos que el adulto mayor necesite, una actividad que si bien, puede escucharse sencilla, en esta edad supone un gran riesgo debido a la dosis y el horario en que deben ser administradas.

-Los niveles de estrés del adulto mayor se reducirán notablemente. Mantenerse psicológica y físicamente activos lo harán sentir más tranquilo y seguro en su día a día.

LA IMPORTANCIA DE LA PSICOLOGÍA EN EL ADULTO MAYOR

Mon, 09 Jun 2025 17:17:05 GMT

La relación entre las condiciones físicas y la salud mental ha atraído cada vez más el interés de investigadores y profesionales de todas las disciplinas. Esta relación es especialmente relevante en la vejez, ya que los desafíos que plantea el envejecimiento en varios niveles representan preocupaciones cruciales.

En particular, la Organización Mundial de la Salud recomienda la práctica regular de una actividad física de intensidad moderada para mejorar el equilibrio, prevenir caídas, fortalecer los músculos y promover el bienestar psicofísico.

Los psicólogos son miembros integrales del personal de salud geriátrica. Incluyen profesionales altamente capacitados con habilidades únicas en evaluación, investigación y evaluación, práctica de la salud del comportamiento, comprensión neuropsicológica del comportamiento, tratamiento del comportamiento basado en la evidencia y práctica de la medicina del comportamiento, dinámica de grupo y sistemas que son de importancia crítica para abordar las necesidades de atención médica de las personas mayores adultos.

Los factores sociales, como las relaciones sociales y las circunstancias socioeconómicas, tienen un impacto igualmente importante en la salud y el bienestar del adulto mayor.

Cuida a tus adultos mayores de la mano de expertos como son: CASA DE REPOSO Y ESTANCIA CRISTO REY.

EL PAPEL DE LAS ENFERMERAS EN UNA CASA DE REPOSO PARA ANCIANOS

Mon, 09 Jun 2025 17:15:14 GMT

Las casas de reposo para adultos mayores son una excelente opción para garantizar el cuidado de un familiar de avanzada edad cuando no hay una persona cercana que pueda hacerlo o no tenga las capacidades y formación para lograr una correcta atención.

Por ello, es muy importante que las casas de reposo para ancianos cuenten con un equipo de profesionales que esté debidamente capacitado de manera profesional para brindar los mejores cuidados para los residentes.

Entre ellos, se encuentran las enfermeras, pilar de este tipo de residencias. ¿Sabe usted cuáles son sus labores? Conózcalas a continuación.

Cuidar la higiene corporal de los residentes. Limpiar la piel, bañarlos y mantenerlos hidratados para evitar extrema resequedad es muy importante.
Vigilar sus horas de sueño. Parte de la rutina diaria de los residentes de una casa de reposo es cuidar que se despierten y duerman a la misma hora para generarles un hábito de sueño que les sea reparador y procure su salud general.
Alimentación . Algunos adultos mayores han perdido la capacidad de alimentarse a sí mismos, para esos casos, las enfermeras se encargan de darles sus alimentos con cuidado, respeto y paciencia.
Chequeos de signos básicos. Las enfermeras se encargan de revisar la presión arterial, el nivel de azúcar en la sangre y otros parámetros que puedan indicar problemas o complicaciones en la salud de los residentes.

Si desea obtener información acerca de nosotros, le invitamos a ponerse en contacto con nosotros .

ACTIVIDADES FÍSICAS PARA ADULTOS MAYORES

Mon, 09 Jun 2025 17:13:09 GMT

Somos una institución con experiencia de cerca de 15 años en el cuidado de adultos mayores, en Casa De Reposo y Estancia Cristo Rey , nuestra prioridad son nuestros huéspedes.

En esta oportunidad queremos compartirle algunas actividades físicas recomendadas para mantener la salud de las personas mayores. Debemos entender que el ejercicio regular es una inversión en el bienestar y mantenimiento del cuerpo que mejora la calidad de vida.

Usar la bicicleta, genera altos beneficios en la salud cardiovascular , contribuye al fortalecimiento de las articulaciones y los músculos, además de proporcionar mayor oxigenación al cuerpo. Es una actividad fácil de practicar, solo recuerde que las personas mayores deben ir acompañadas y con el adecuado equipo de seguridad. Procure realizar paseos en parques, evítese las avenidas o lugares con circulación constante de vehículos automotores.

Realizar caminatas es también un excelente ejercicio cardiovascular, muscular y pulmonar. En un principio, puede realizar caminatas ligeras en parques y, si lo desea, poco a poco ir subiendo la actividad hasta poder hacer excursiones con senderismo, siempre procurando hacerlo en lugares seguros.

Hacer Yoga
mejora mucho la elasticidad, fortalece los tendones y músculos, y mejora la capacidad pulmonar, además de ser una actividad sumamente relajante y que enfoca la mente, ayudando a evitar su degeneración.

LAS MEDICINAS DEL ADULTO MAYOR

Mon, 09 Jun 2025 17:11:07 GMT

Ya en la tercera edad es común que las personas tengan padecimientos crónicos que requieran de una medicación habitual. Con el paso de las consultas médicas, las medicinas y las dosis pueden cambiar por otras, pero la necesidad de tomarlas no desaparece. Sin embargo, es posible que tanto el enfermo como los familiares a su cargo pierdan la continuidad del medicamento o se olviden de sus indicaciones cada que exista un cambio indicado por el médico.

En una edad vulnerable, es de vital importancia tomar los medicamentos como lo ha indicado el doctor, por lo que ante todo cambio de medicación es conveniente familiarizarse con el nuevo tratamiento, planificar diaria o semanalmente y tener muy presentes las dosis.

En Casa de Reposo y Estancia Cristo Rey te damos dos consejos para recordar una nueva medicación que creemos te ayudarán mucho para no olvidar la medicación de tus familiares.

Utiliza pastilleros

Un pastillero te servirá para recordar el tratamiento necesario para cada día y te ayudará a saber si una dosis fue administrada o no, simplemente al revisar si la pastilla correspondiente está en su lugar o no.

Planeación previa

Lo mejor es tener una especia de plan que nos ayude a recordar las diferentes medicinas y la dosis de cada una. Para ello, puedes hacer una hoja con el nombre del medicamento, el número de pastillas que el enfermo debe tomar y las indicaciones necesarias. Si la haces para un adulto mayor que no tiene la ayuda de un cuidador, puedes colocar el color de la caja en lugar del nombre.

Recuerda que Casa de Reposo y Estancia Cristo Rey contamos con cuidadoras certificadas y que pueden darle el seguimiento adecuado a la medicación de tus familiares.

LA NUTRICIÓN DE LAS PERSONAS DE LA TERCERA EDAD

Mon, 09 Jun 2025 17:09:14 GMT

En Casa De Reposo y Estancia Cristo Rey somos una institución con experiencia de cerca de 15 años, atendiendo a los adultos mayores o personas con capacidades diferentes.

En este espacio hablaremos un poco sobre la alimentación que deben recibir las personas de la tercera edad, ya que, en este periodo de la vida, la capacidad para asimilar los nutrientes necesarios disminuye o se modifica.

El cuerpo humano durante la tercera edad pierde masa muscular, densidad ósea, movilidad articular, afecta al aparato digestivo incluyendo la dentadura. En el estomago existen menos secreciones por lo que la digestión se vuelve más lenta y la absorción de nutrientes se minimiza.

Por lo anterior, es importante adaptar la alimentación de la persona de la tercera edad a estas nuevas condiciones, procurando ofrecer comidas fáciles de tragar y digerir, además de contener los nutrientes requeridos por sus características particulares.

Diseñar una correcta alimentación para las personas de la tercera edad requiere de la supervisión de un medico geriatra, ya que cada persona tiene requerimientos distintos.

Algunas consideraciones para la dieta de una persona mayor:

Se recomienda que consuman alimentos ricos en vitamina A, B, C y D, las grasas no deben superar un 25% del aporte nutricional total, en el caso de las proteínas deben ser de un 20% de la dieta, y los hidratos de carbono deben ser de un 55% del aporte nutricional total.

¿QUÉ ES LA TERCERA EDAD?

Mon, 09 Jun 2025 17:07:18 GMT

En Casa de Reposo y Estancia Cristo Rey somos una institución con experie ncia de cerca de 15 años, atendiendo a los adultos mayores o personas con capacidades diferentes. En esta ocasión le hablaremos sobre el concepto de Tercera Edad.

La tercera edad, en ocasiones llamada vejez , comienza alrededor de los 60 años. Estos términos comienzan a caer en desuso ya que los profesionales prefieren utilizar el concepto Personas Mayores.

Esta etapa de la vida esta muy determinada por la cultura y el ámbito social en el que se desenvuelve la Persona Mayor : Existen sociedades donde se celebra esta etapa de la vida y se le respeta debido a los conocimientos y experiencia que pueden aportar las personas mayores ; sin embargo, lamentablemente, también hay grupos sociales que promueven el sentimiento de soledad y segregan a los ancianos.

Por lo anterior, es importante comprender que llegar a la tercera edad es un proceso fisiológico e inevitable del ser humano, consistente en distintos cambios físicos, psicológicos y sociales, en dónde algunas capacidades merman. Por ello, debemos concentrarnos en ofrecer a los miembros adultos mayores de nuestra comunidad, condiciones favorables, cómodas y benéficas para que puedan vivir plenamente dicha etapa.

SÍNDROME DEL CUIDADOR, ¿QUÉ ES?

Mon, 09 Jun 2025 17:04:47 GMT

El síndrome del cuidador es un trastorno que presenta una persona que se encarga al 100% de una persona dependiente, generalmente alguien enfermo o un adulto mayor.

Una de las características de este síndrome es el agotamiento físico y mental ya que se hace responsable de otra persona sin estar preparada, lo cual consume mucha energía y tiempo.

El cuidador presenta muchos cambios en poco tiempo ya que se encarga de todo desde la alimentación hasta la limpieza, lo que genera estrés en el cuidador.

Con el paso de los días el cuidado va perdiendo su independencia, ya no puede realizar actividades cotidianas, lo que afecta su calidad de vida.

Los principales síntomas de alarma del Síndrome del Cuidador son:

Agotamiento físico y mental
Cambios de humor repentinos
Depresión y ansiedad
Conductas de consumo abusivas: tabaco, alcohol, entre otras
Trastorno del sueño
Alteraciones del apetito y del peso
Aislamiento social
Dificultades cognitivas: problemas de memoria y atención
Problemas laborales, personales y emocionales

En Casa de Reposo y Estancia Cristo Rey estamos para ayudarte, no estás solo.